Дарья Ткаченко
Школа йоги и эзотерики
ЙОГА, ЙОГА-ПИЛАТЕС, 3D ТРЕНИРОВКИ 
Для красивого подтянутого
тела и стабильного
эмоционального состояния
без боли и напряжения  

Только эффективные тренировочные программы от основателя школы йоги Дарьи Ткаченко

Узнаете как начать заниматься йогой, если до этого никогда «не доходят руки»
Сможете выбрать свое направление йоги и получать удовольствие от каждой тренировки
40 тренировок — 2 400 минут йоги в записи. Каждый день новая тренировка: йога для начинающих, йога-пилатес, кундалини+хатха йога, 3d-тренировки, массаж лица
ОДИН 
ФОРМАТ УЧАСТИЯ
Basic
$9
Доступ на 3 месяца
40 тренировок по йоге в записи:
йога для начинающих
кундалини йога 
3d-тренировки
йога-пилатес 
массаж лица 
хатха йога
+ 6 онлайн тренировок онлайн в
 прямом эфире
Что вы получите если будете заниматься йогой 
Уменьшение стресса и беспокойства
Йога может помочь улучшить психическое здоровье, уменьшая стресс, беспокойство и депрессию. Она также может помочь улучшить концентрацию и память
Улучшение осанки
Йога помогает укрепить мышцы спины и кора, что может помочь улучшить осанку и уменьшить боли в спине.

Повышение гибкости
Йога помогает растянуть мышцы и сухожилия, что может привести к улучшению подвижности и снижению риска травм.
Повышение уровня энергии
 Йога может помочь повысить уровень энергии, улучшая кровообращение и обмен веществ.
Повышение самооценки
Йога может помочь повысить самооценку, помогая людям чувствовать себя более сильными, гибкими и уверенными в себе.
Улучшение сна
Йога может помочь улучшить сон, создавая чувство расслабления.
Мое видеообращение
 к вам
Зачем заниматься йогой, что внутри тренировок и зачем это нужно каждому
ПОПРОБУЙ ОДНУ 
ТРЕНИРОВКУ БЕСПЛАТНО
ПЕРВОЕ ЗНАКОМСТВО
СО МНОЙ И С ЙОГОЙ
Что говорят люди про мои тренировки
Более 100+ довольных девчонок

Девочки, доброе утро!  
Поздравляю всех с наступившим Новым годом!  
Желаю нам всем терпения, веры в то, что у нас все получится и активных действий в этом направлении!!!  

@dariatkachenko_fr  Дашуля, я уже начала заниматься своим телом, спасибо что есть записи твоих занятий!!!!  
С нетерпением жду начала онлайн сезона с тобой! ❤️

Olga Pelekhova-Laugier

Дякую 🌺 
Дуже рада що сьогодні не дивлячись ні на що зробила йогу 🧘‍♀️ 
Це вау 🌺 
Було гаряче 🔥🔥🔥

Анюта Пісьменна

Всем привет!☀️ 
Даша , хочу поблагодарить за тренировки , за твою энергию, за твой голос и профессионализм! 
Я стала чувствовать свое тело, а через твой голос я погружаюсь в себя и на несколько минут отключаюсь от внешнего мира!💫 
Даша благодарю!🙏 

Ирина

Даша дякую за практику )Я не була два дні на йоги і так скучила 😍🥹 
Дякую за пояснения,Дякую за назви поз та чому краще їх виконувати 😍Дякую за масаж обличчя 🙏🏼🥹 
Дякую Вам 😍 
Обожнюю Вас 🫂😘 
Позу «верблюда»зробила відразу😍🐫 (раніше тільки виходило змінювати руки по черзі )

Ирина